کرم ضد آفتاب چقدر باید استفاده شود؟
کرم ضد آفتاب چقدر باید استفاده شود؟
اشعه ماوراء بنفش به‌ویژه در ماه‌های تابستان به شدت بر روی زمین می‌تابد. برای به حداقل رساندن عوارض این وضعیت باید از کرم های ضد آفتاب ترجیحی به مقدار مناسب و به طور منظم استفاده شود . محافظتی که دریافت می کنید بسته به میزان استفاده از ضد آفتاب متفاوت است. به همین دلیل کرم ضد آفتاب باید به مقدار کافی استفاده شود. باید اطمینان حاصل شود که به هر ناحیه از بدن نفوذ می کند.
کرم های ضد آفتاب با پوشاندن کل بدن شما با ساختار متراکم خود محافظت بی نظیری را ارائه می دهند. می توان آن را در بسیاری از مکان های در معرض نور خورشید، به ویژه صورت، پشت، شانه ها، ناحیه کمر و پاها استفاده کرد. استفاده در این نواحی تقریباً معادل 2 یا 3 قاشق غذاخوری (حدود 30 میلی لیتر) ضد آفتاب برای بزرگسالان است. مقدار ذکر شده ممکن است برای کودکان متفاوت باشد. این مقدار بسیار ایده آل محافظت مورد نیاز بدن را فراهم می کند. بعد از این اپلیکیشن می توانید با خیالی آسوده زیر نور آفتاب بروید و به راحتی متوجه تاثیر ضد آفتاب شوید.
علاوه بر ضد آفتاب ها، می توانید انواع اسپری ضد آفتاب را نیز انتخاب کنید که از سهولت استفاده پشتیبانی می کنند. اسپری ضد آفتاب به لطف ساختار ارگونومیک خود می تواند به تمام قسمت های بدن نفوذ کند و امکان استفاده بدون تماس با دست را فراهم می کند. با احاطه کامل ناحیه ای که در آن استفاده می شود، به عنوان یک فیلتر عمل می کند. اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش را به حداقل می رساند.
هنگام استفاده از ضد آفتاب چه نکاتی را باید در نظر گرفت؟
کرم ضد آفتاب در صورت استفاده صحیح و منظم فواید بسیاری را به همراه دارد. این محصول نه تنها در تابستان بلکه در تمام فصول سال باید استفاده شود و تبدیل به یک عادت شود. کرم‌هایی که علائم پیری را به حداقل می‌رسانند، محافظت از سد رطوبتی پوست نیز هستند. از ایجاد لک جلوگیری می کند و از ساختار الاستیک پوست حمایت می کند.
هنگام استفاده از ضد آفتاب باید به نکات خاصی توجه کرد. این نکات را می توان به شرح زیر برشمرد؛
قبل از استفاده، باید کرم ضد آفتاب مناسب با نوع پوست خود را پیدا کنید. ضد آفتاب هایی با ترکیبات مختلف برای انواع پوست های حساس، چرب یا خشک وجود دارد. شما می توانید با کمک یک متخصص پوست یا مطابق با ضدآفتاب هایی که قبلا استفاده کرده اید، انتخاب خود را انجام دهید.
کرم ضد آفتاب تقریباً بعد از 20 تا 25 دقیقه شروع به کار می کند. به همین دلیل باید آن را قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بمالید و بعد از زمان مشخص شده بیرون بروید. این دوره ممکن است برای محصولات سریع الاثر کوتاه تر باشد. توصیه می شود بسته به ویژگی محصولی که استفاده می کنید، این مدت را تعیین کنید.
کرم های ضد آفتاب باید برای نفوذ به هر قسمت از پوست استفاده شود. استفاده های بی دقت ممکن است از پخش شدن کرم در سراسر بدن جلوگیری کند و برخی از مناطق را بدون کرم باقی بگذارد. به همین دلیل لازم است در هنگام استفاده صبور باشید. شما می توانید برای نواحی صعب العبور مانند پشت و گردن از عزیزان خود حمایت کنید. استفاده صحیح از ضد آفتاب از سلامت بدن محافظت می کند و عملکردی بیش از آنچه انتظار دارید را ارائه می دهد.
کرم ضد آفتاب را هر چند وقت یک بار باید تجدید کرد؟
اینکه کرم ضد آفتاب فاکتور بالایی دارد به این معنی نیست که برای مدت طولانی از بدن شما محافظت می کند. مثلا؛ کرم ضد آفتاب فاکتور 50 که در صبح استفاده می کنید ممکن است در اواخر روز اثر خود را از دست بدهد. برای جلوگیری از چنین شرایطی و به دست آوردن بهترین عملکرد، لازم است کرم ضد آفتاب را به طور مرتب تمدید کنید.
تجدید کرم های ضد آفتاب هر 1 یا 2 ساعت به فرمول های خاص آنها اجازه می دهد تا بسیار فعال تر شوند. عرق کردن، به خصوص در ماه های تابستان، ممکن است تا حدودی اثر را کاهش دهد، اگرچه محافظت را از بین نمی برد. می‌توانید پس از شنا، خشک کردن با حوله و تعریق، ضدآفتاب‌ها را تجدید کنید و فوراً از محافظت طولانی‌مدت برخوردار شوید. در طول ماه های زمستان، عملیات تجدید را می توان در فواصل طولانی تری انجام داد.
هنگام تمدید ضد آفتاب، مراقبت از لب ها ضروری است. کرم هایی که روی لب ها زده می شود از ترک خوردن و تحریک لب ها جلوگیری می کند. روشن کننده هایی که در طول روز استفاده می شوند باعث می شوند لب ها بیشتر تحت تاثیر نور خورشید قرار بگیرند. سوختگی های نامرئی ممکن است بر روی لب ها به دلیل تاثیر اشعه ماوراء بنفش ایجاد شود. برای جلوگیری از چنین شرایطی باید مراقبت از لب را نیز در نظر گرفت و کرم ضد آفتاب را به آرامی روی این نواحی مالید.
اولین دیدگاه را ثبت کنید